Don't battle against hate, don't say how terrible it is to hate people, but see hate for what it is and let it drop away; brush it aside, it is not important. What is important is not to let hate take root in your mind. Do you understand?
不要和仇恨的感觉作战，不要说恨人是多么糟的事，而是只要观察恨是什么，然后把它丢掉，扫在一旁，它不重要，重要的是别让恨在你的心中生根。你明白吗？
Your mind is like rich soil, and if given sufficient time any problem that comes along takes root like a weed, and then you have the trouble of pulling it out; but if you do not give the problem sufficient time to take root then it has no place to grow and it will wither away.
你的心就像沃土，如果你给予足够的时间，任何问题来到其上，都会像野草一样生根，然后你就得费心去把它拔掉，可是如果你不给问题足够的时间生根，它就没有地方生长而自动枯萎了。
If you encourage hate, give it time to take root, to grow, to mature, it becomes an enormous problem. But if each time hate arises you let it go by, then you will find that your mind becomes very sensitive without being sentimental; therefore it will know love.
如果你鼓励恨，给它时间生根、滋长、成熟，它就会变成一个巨大的问题。但是如果每一次恨的感觉生起时，你让它过去，你会发现自己的心变得非常敏感，但不是多愁善感，如此你就会明白什么是爱了。
The mind can pursue sensations, desires, but it cannot love. Love must come to the mind. And, when once love is there it has no division as sensuous and divine: it is love. That is the extraordinary thing about love: it is the only quality that brings a total comprehension of the whole of existence.
人的心会追求感官刺激和欲望，但是它无法去爱，爱必须自己来到心中。爱一旦存在，它就没有肉欲的爱或神圣的爱之分了，它就是爱。这就是爱不平凡的地方，它是惟一能完全领会整个存在的品质。
Think on These Things, Chapter 8
《人生中不可不想的事》，第8章
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